Em 2026, as regras para aposentadoria passam por alterações que afetam quem já contribuía com o INSS antes de 2019, ano da aprovação da reforma da Previdência. As mudanças envolvem idade mínima, tempo de contribuição e pontuação para quem entrou no sistema antes da reforma.
Regras de transição para aposentadoria em 2026
As regras de transição foram criadas para facilitar a adaptação daqueles que contribuem há anos e estabelecer uma passagem entre os critérios antigos e os atuais. Cada modalidade oferece condições específicas, podendo beneficiar diferentes perfis de trabalhadores.
Tempo de contribuição e idade mínima
Nesta modalidade, a idade mínima aumenta seis meses por ano. Para 2026, mulheres precisam completar 59 anos e seis meses, enquanto os homens, 64 anos e seis meses. Além disso, é exigido um tempo mínimo de contribuição de 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.
Por idade
Outra regra de transição considera uma idade mínima de 65 anos para homens e 62 anos para mulheres, com pelo menos 15 anos de contribuição para ambos.
Pedágio de 50%
Destinada a trabalhadores que estavam perto de se aposentar em 2019, essa modalidade exige que cumpram um “pedágio” de 50% do tempo que faltava na época.
Exemplo: Um trabalhador com 33 anos de contribuição, faltando 24 meses, deverá trabalhar mais 12 meses para se aposentar. Para essa regra, as idades mínimas são 57 anos para mulheres e 60 anos para homens.
Pedágio de 100%
Nesta modalidade, o trabalhador deve cumprir integralmente o tempo de contribuição pendente, o que pode gerar benefícios de valor maior, mas exige maior esforço na contribuição.
Regra dos pontos
Consiste na soma da idade com o tempo de contribuição. Em 2026, a pontuação mínima será de 93 pontos para mulheres e 103 para homens, aumentando progressivamente a partir de 2025, que terão 92 e 102 pontos, respectivamente.
Exemplo: Uma mulher de 60 anos com 33 anos de contribuição totaliza 93 pontos.
Calculadora do INSS para simular aposentadoria
O INSS disponibiliza uma ferramenta online para ajudar a calcular o tempo restante e as condições necessárias para aposentadoria, seja por idade ou contribuição. O recurso, acessível pelo site Meu INSS, fornece uma simulação personalizada, incluindo vínculos, datas de nascimento e regras atuais.
Para usar a calculadora:
- Entre no Meu INSS;
- Informe CPF e senha;
- Selecione a opção “Simular Aposentadoria” na aba “Do que você precisa?”;
- Analise os resultados, que incluem as diferentes regras disponíveis;
- Faça download do PDF para consulta detalhada.
O impacto das mudanças para quem planeja se aposentar em 2026
Com o aumento gradual na idade mínima e alterações nas regras de pontos, pode ficar mais difícil alcançar o benefício, especialmente para quem tem menor tempo de contribuição. Entretanto, as regras de transição oferecem alternativas que podem facilitar a aposentadoria, dependendo do perfil do trabalhador.
Especialistas alertam que cada caso deve ser avaliado com atenção para identificar a modalidade mais vantajosa e planejar o momento ideal de solicitar o benefício.
Para acompanhar as novidades e entender melhor as regras, acesse a notícia completa no site do G1.
