Embora a monogamia seja considerada a abordagem convencional para relacionamentos, muitos artistas e celebridades optam por explorar o poliamor. Segundo o site Queering Psychology, "uma pessoa poliamorosa é alguém que pode namorar, comprometer-se e/ou amar mais de uma pessoa ao mesmo tempo". Essas figuras públicas têm compartilhado suas vivências com esse formato de relacionamento, desmistificando conceitos e inspirando debates sobre liberdade afetiva.
Ne-Yo e o relacionamento com múltiplas parceiras
Em 2025, Ne-Yo confirmou estar em um relacionamento com quatro mulheres, explicando no Rickey Smiley Morning Show que a chave para o sucesso dessas relações é a honestidade. "Tudo funciona quando todos estão querendo a verdade e consentindo com isso", afirmou o cantor. Ele mostrou suas parceiras — Cristina, Arielle, Moneii e Bri — no Instagram, ressaltando que elas não podem namorar outras pessoas sem sua autorização. Em entrevista à The Angie Martinez Show, Ne-Yo explicou que não pediu exclusividade e sempre deixou claro que as mulheres poderiam sair caso o relacionamento não fosse mais do seu interesse.
Bella Thorne, Tana Mongeau e a liberdade de amar
De 2017 a 2019, Bella Thorne viveu uma relação poliamorosa com Tana Mongeau e Mod Sun. O relacionamento, marcado por altos e baixos públicos, foi uma experiência de autodescoberta para Tana, que em 2019 revelou em vídeo no YouTube que a relação ajudou-a a entender melhor sua sexualidade. Ela descreveu que a convivência com Bella e Mod Sun foi baseada na liberdade, sem ciúmes ou tensões constantes. Bella também expressou que gosta de amar mais de uma pessoa simultaneamente e que essa experiência a fez mais aberta e autêntica.
Frankie Grande e os „throuples“
Em 2018, Frankie Grande participou de um relacionamento a três com um casal casado e, anos depois, falou ao Billboard que sempre foi uma pessoa que aceita o que a vida oferece sem medo. Em 2025, declarou ao Zach Sang Show que, após um processo de sobriedade, conheceu um casal e, por um tempo, viveu com eles um relacionamento aberto. Embora essa experiência não tenha se sustentado, Frankie reforçou que ela o ajudou a entender que preferia um relacionamento monogâmico, hoje sendo casado com Hale Leon.
Janelle Monáe e a rejeição aos padrões tradicionais
Em 2023, Janelle Monáe contou à British Vogue que já viveu relacionamentos poliamorosos. A artista afirmou que nunca foi ciumenta e que sua liberdade de pensar e se relacionar fora do padrão binário a faz descobrir quem realmente é. Para ela, o poliamor representa uma busca constante por autenticidade e diversidade na forma de amar.
Jidenna e a cultura familiar de poligamia
Em 2023, o rapper Jidenna revelou ao The Daily Cannon que viveu uma relação poliamorosa com duas namoradas, dentro de uma concepção inspirada na sua cultura familiar — o poligamia na linhagem do seu avô nigeriano. Ele explicou que essa experiência, embora desafiadora, trouxe lições sobre amor, ciúmes e responsabilidade emocional. Atualmente, Jidenna está em um relacionamento monogâmico, casado com Hale Leon, mas mantém a valorização pela liberdade de amar.
Kehlani, o orgulho LGBT+ e o amor livre
A cantora Kehlani, que se identificou como "lil poly pansexual" em 2018, afirmou que seu estilo de relacionamento é aberto. Em 2021, ela se declarou lésbica, reforçando que seus vínculos amorosos são diversos e que ela gosta de experimentar e explorar diferentes formas de amar, sem se limitar a padrões tradicionais.
Margaret Cho e a simplicidade no amor poliamoroso
A comediante Margaret Cho declarou em 2021 que gosta do conceito de poliamor, apesar de reconhecer que exige esforço e comunicação intensa. Ela destacou que prefere relacionamentos mais simples e que, para ela, amar mais de uma pessoa ao mesmo tempo é uma escolha e uma forma de manter a autenticidade.
Willow Smith e a liberdade de criar seu próprio estilo de relacionamento
No Red Table Talk de 2021, Willow Smith falou sobre a importância de criar relacionamentos baseados na liberdade e na escolha. Ela destacou que o poliamor permite que as pessoas se relacionem de formas que fazem sentido para elas, sem seguir um padrão imposto pela sociedade, o que ela considera fundamental para uma vida afetiva saudável.
YUNGBLUD e a descoberta de sua sexualidade
Em 2020, o músico YUNGBLUD afirmou que se considera poliamoroso e pansexual, explicando que sua jornada de autoconhecimento envolveu explorar diferentes formas de se relacionar e entender sua sexualidade, que está em constante evolução.
Nico Tortorella e o amor livre na prática
O ator Nico Tortorella viveu longos relacionamentos poliamorosos com Bethany C. Meyers, com quem se casou em 2018. Em entrevistas, Nico falou que aprecia a liberdade de amar várias pessoas e que sua família e cultura também influenciaram sua visão. Hoje, ele segue em um relacionamento monogâmico, mas com uma profunda compreensão e respeito pelo amor plural.
Indya Moore e o conceito de amor sem limites
Em 2018, Indya Moore já se identificava como alguém que praticava o poliamor. A atriz destacou que suas relações são livres de ciúmes e que o amor pode existir em várias formas e direções, dependendo da conexão com cada pessoa.
Baron Vaughn e a reflexão sobre o amor e a possessividade
Em 2020, o ator Baron Vaughn contou que se considera não-monogâmico e que, apesar de estar em um casamento monogâmico, acredita que o amor deve ser livre de possessividade e ciúmes, uma visão que vem evoluindo ao longo do tempo.
Bob the Drag Queen e a experiência com múltiplos parceiros
Na sua plataforma, Bob revelou que nunca foi um „throuple“ oficial, mas que vive experiências de relacionamentos múltiplos. Ele afirmou que a comunicação aberta e honesta é fundamental para que esses vínculos funcionem, além de desmistificar preconceitos comuns na comunidade LGBTQ+.
Outras vozes e reflexões
Celebridades como Nico Tortorella, DeRay Davis, Kehlani, e Janelle Monáe têm mostrado que relacionamentos poliamorosos podem ser tão sólidos e felizes quanto os tradicionais, desde que baseados na honestidade, respeito e liberdade de escolha. Essas experiências desafiam o paradigma único do amor romântico e ampliam os horizontes sobre o que é possível na vida afetiva.
E você, já viveu ou pensa em vivenciar um relacionamento poliamoroso? Compartilhe sua experiência ou suas dúvidas nos comentários ou na caixa de comentários anônima abaixo!