Durante os anos 2010, influenciadores de beleza e lifestyle impulsionaram rotinas e dicas que parecem assustadoramente diferentes na perspectiva atual. Desde truques de emagrecimento até hacks de maquiagem caseiros, muitas dessas práticas refletem uma cultura de dietas restritivas e padrões de beleza irreais que marcaram a adolescência de uma geração.
Rotinas de beleza exageradas e DIY de decoração de quarto
Bethany Mota, uma das maiores youtubers da época, fazia rotinas matinais e pós-gym carregadas de maquiagem, incluindo cachos no cabelo e acessórios, antes de sair para fazer compras de frozen yogurt (vídeo da rotina de “dia doente”). Além disso, ela compartilhava dicas de decoração de quarto DIY, como uma câmera feita com latas de chá gelado, apesar de os seguidores admitirem que cortar alumínio deixou alguns ferimentos (TikTok)
Relação obsessiva com emagrecimento e restrição alimentar
Irmãs gêmeas Niki e Gabi DeMartino chegaram a compartilhar dicas de perda de peso que envolviam comer meia fatia de pizza (vídeo das dicas de emagrecimento), enquanto Eva Gutowski, conhecida como MyLifeAsEva, promovia saladas que, na visão de muitos, eram só “folhas no jarro”, deixando os adolescentes mais famintos (TikTok).
Hacks de emagrecimento e truques questionáveis
Wengie, por sua vez, sugeria diminuir o termostato para que o corpo queimasse mais calorias ao ficar frio (estudo sobre queimar calorias no frio) e usava pratos menores para enganar o cérebro sobre a quantidade de comida consumida (vídeo de hacks). Ela também defendia assistir vídeos engraçados ou assustadores como forma de queimar calorias, com supostos estudos que associam risadas e medo ao gasto calórico (estudos)
Maquiagem caseira e truques de beleza improváveis
Rachel Levin, conhecida como Rclbeauty, popularizou “receitas” caseiras de maquiagem, como bronzer de cacau em pó (DIY de bronzer), máscara de blueberries (máscara de blueberries) e uso de lápis de cor como delineador (substitutos de delineador).
Reflexões sobre saúde, beleza e cultura virais
Essas práticas, muitas vezes divertidas na infância, revelam a necessidade de repensar o impacto de uma cultura obsessiva por dietas restritivas e perfeição estética. Embora algumas rotinas pareçam inofensivas ou até hilárias, é importante reconhecer os riscos de uma fase em que padrões irreais de beleza dominavam a internet.
O que podemos aprender ao olhar para trás
Relembrar essas “tendências” nos faz pensar sobre o peso da cultura de dieta e beleza que alimentamos por anos. Muitas dessas dicas, hoje, parecem totalmente desastrosas e até perigosas, mostrando como as influências de então impactaram a saúde mental e física de adolescentes. E você, consegue recordar de outras práticas “normais” dos anos 2010 que envelheceram mal? Compartilhe sua opinião nos comentários.