Em episódio do podcast Just Trish, divulgado nesta terça-feira (19), a cantora Lizzo compartilhou detalhes sobre sua trajetória de “liberação de peso” e destacou o uso de medicamentos como Ozempic, utilizados para tratar diabetes tipo 2 e obesidade. A artista afirmou que tentou esses remédios, mas reforçou que seu processo de emagrecimento foi resultado de escolhas conscientes.
Ozempic e a luta contra os padrões de beleza
Durante a entrevista, Lizzo explicou que os medicamentos ajudam ao fazer a pessoa se sentir mais satisfeita com menos comida. “Ozempic funciona porque você come menos, mas se você consegue fazer isso por conta própria e usar a força de vontade, é a mesma coisa”, afirmou. Ela reforçou que não considera o uso dessas drogas uma trapaça, desmistificando as críticas frequentes.
“Não é fácil”, disse ela. “É um remédio para ajudar quem enfrenta dificuldades. Acho que muitas pessoas atacam os gordofóbicos, como se estivesse errado usar esses produtos.”
Mudanças na alimentação e impacto na perda de peso
A cantora revelou que começou a perceber resultados mais significativos ao reinserir carne em sua dieta. “O que mudou foi que eu não era mais vegana”, explicou. Ela citou que, na alimentação vegana, consumia muitas carnes falsas, pão e arroz, o que contribuía para a sensação de estar sempre cheia, mas também para um consumo exacerbado de calorias.
“Quando comecei a comer alimentos integrais, carne de verdade, peixe e frango, me senti realmente satisfeita e não ficava expandindo meu estômago com coisas artificiais”, contou Lizzo. Ela destacou que o objetivo foi fazer escolhas alimentares mais conscientes e naturais, que contribuíssem para seu bem-estar.
A força de vontade e o respeito ao corpo
A artista afirmou que seu esforço foi resultado de trabalho duro e intenção, reforçando que sua jornada é uma questão de saúde e autoamor. “Eu trabalhei muito com meu corpo, e quero que parem de julgar quem busca o melhor para si”, declarou Lizzo.
Ela também criticou o preconceito que muitas pessoas ainda carregam contra corpos mais gordos, dizendo que há uma tendência de zombar de quem é maior ou menor. “As pessoas gostam de rir e fazer piada, mas o importante é que cada um encontre o caminho que funcione para si”, reforçou.
Perspectivas de mudança e aceitação
Ao explicar suas escolhas, Lizzo reforçou que não há vergonha em usar medicamentos ou seguir tratamentos que auxiliem na saúde. “Nada é só uma questão de estética, é também de cuidar do próprio corpo”, concluiu.
Para quem deseja conferir a entrevista completa, o episódio do podcast Just Trish está disponível no canal oficial do programa no YouTube.
