Salve, salve, simpatia! Se liga aí, evento show de bola, e o melhor, gratuito!
Atenção minha gente! Vem aí, o Dia do Desafio! No dia 28 de maio, o estado de São Paulo inteiro vai se levantar do sofá pra mostrar que mexer o corpo é mexer com a vida!
Dia do desafio
Vai rolar a 30ª edição do Dia do Desafio, e o Sesc vai ser o palco dessa movimentação linda, cheia de energia, saúde e alegria. O tema já chega mandando a real: “Se você parar, o corpo sente. Se você se mover, o mundo sente.”
Essa frase diz tudo, né? Porque quando a gente se movimenta, não é só o corpo que agradece; a mente clareia, o estresse vai embora, a autoestima cresce, a disposição aparece! E quando um se mexe, outro vai junto. É assim que a gente transforma uma rua, um bairro, uma cidade… um estado inteiro!
Atividades e atrações do Dia do Desafio
Agora se liga no que vai rolar, porque é pra ninguém ficar parado:
Vai ter dança, yoga, capoeira, futebol, judô, escalada, slackline, pedalada, caminhada, oficinas, vivências, shows e muito mais!
Tudo de graça, espalhado pelas unidades do Sesc, em estações de metrô, praças, ruas, escolas, empresas e organizações sociais.
Dia do desafio
E ainda tem encontros com lendas do esporte, olha só:
- A ginasta Flávia Saraiva no Sesc Campo Limpo
- O rei do skate Sandro Dias (Mineirinho) no Sesc Interlagos
- A gigante do boxe Bia Ferreira no Sesc Pompeia
- Manobras sinistras com Débora Badel, Ítalo Romano, Ian Neves e Felipe Foguinho na Praça Ramos
Capoeira na Praça da Sé, futebol feminino com narração ao vivo no Largo São Bento, pentatlo moderno no Sesc Parque Dom Pedro II… e muito mais!
Dia do desafio
Importância da atividade física para a comunidade
Mas por que tudo isso importa? Porque atividade física é pra todo mundo! É pra quem quer viver melhor, ter mais energia, sorrir mais, dormir bem, fortalecer o corpo e a alma. É também um jeito de juntar as pessoas, ensinar, incluir e transformar. É sobre saúde, mas também é sobre vida, convivência, comunidade.
E olha só, São Paulo tem um plano para aumentar em 5% o número de pessoas ativas. E cada passinho, cada alongada, cada pedalada, cada gole de água depois de suar… conta!
Não fique parado, participe!
Então anota aí, sem desculpa:
28 de maio é dia de levantar, se mexer e mostrar que quem se movimenta, transforma!
Chama a família, os amigos, os vizinhos, o crush, o cachorro… todo mundo junto nessa vibe de saúde, força e atitude!
Porque parar, jamais. Se mexer é poder. E o poder tá em você!
