Brasil, 26 de dezembro de 2025
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A volta dos hobbies analógicos: como se desconectar pode nos reconectar

No atual cenário digital, onde os smartphones dominam a vida cotidiana, um movimento crescente tem se destacado: a busca por hobbies analógicos. Muitas pessoas estão adotando a prática de se desconectar do mundo virtual, optando por atividades tradicionais que envolvem menos tecnologia e mais interação social.

A nova tendência dos “bolsos analógicos”

Um exemplo dessa nova tendência é o “bolso analógico” de Emily Karst, uma diretora assistente de uma escola primária em Ohio. Em vez de carregar seu celular, Karst opta por levar um caderno, materiais para aquarela, um kit de bordado e até mesmo um livro de quebra-cabeças de mistério. Para ela, essa bolsa é uma forma de evitar o uso excessivo da tecnologia e se reconectar com atividades que realmente lhe trazem prazer.

“Mesmo em casa, quando vejo minha bolsa analógica, a mente já não pensa em pegar o celular, mas em fazer artesanato”, afirmou Karst. Esta mudança reflete uma consciência crescente sobre a quantidade de tempo que as pessoas passam conectadas e a necessidade de um equilíbrio mais saudável.

O desejo de nos reconectarmos

Maddie DeVico, uma empresária de 31 anos, confirma essa percepção: “Estamos todos desejando voltar à comunidade e à vida real. A imersão digital está afetando nossa saúde mental”. Para combater essa tendência, muitos estão contando suas experiências de desintoxicação digital nas redes sociais, documentando suas jornadas e mostrando suas próprias “bolsas analógicas”.

Além disso, uma série de aplicativos e produtos tecnológicos têm sido criados com o intuito de ajudar os usuários a evitar a rolagem sem fim e o consumo excessivo de conteúdo deprimente. O aplicativo “Focus Friend”, por exemplo, ganhou destaque por incentivar a concentração ao recompensar os usuários por se manterem longe de aplicativos distrativos.

A cultura das festas sem celular

Cidades ao redor dos Estados Unidos já estão começando a incorporar essas ideias em eventos sociais. O Hush Harbor, um bar em Washington D.C., proíbe o uso de celulares para promover conexões mais autênticas entre os frequentadores. “As pessoas estão mais interessadas em capturar um momento para compartilhar depois, do que vivenciar o momento em si”, explicou Christa Eduafo, DJ que promove festas sem celular.

Esses eventos têm atraído um público considerável, com festas como a que Goetze organizou em Los Angeles, que contou com mais de 700 participantes. “Foi um dos eventos mais presentes em que já estive”, disse ela, reforçando a necessidade de criar laços reais sem a interferência das redes sociais.

Redescobrindo os antigos prazeres

A busca por hobbies analógicos também se reflete na popularidade de práticas como o scrapbooking e a jardinagem. Muitos jogadores e criadores de conteúdo têm promovido tutoriais sobre artesanato, ressuscitando/passando adiante habilidades que podem ter sido esquecidas em um mundo cada vez mais digital.

Shun Hawkins, uma fã de junk journaling, utiliza sua bolsa analógica para carregar suprimentos e se permite dedicar um dia inteiro ao artesanato, o que não apenas preenche seu tempo, mas também diminui suas horas de rolagem sem fim no celular.

“Descobri que essas atividades reacenderam uma paixão que eu havia perdido ao longo do tempo”, comentou Hawkins, revelando como se afastar das redes sociais trouxe uma nova perspectiva sobre as pequenas alegrias da vida.

O futuro das conexões humanas

De forma geral, esse movimento de desconexão digital tem se mostrado uma resposta à sobrecarga de informações e à sensação de fadiga que muitos enfrentam nas interações virtuais. Ao redescobrir hobbies analógicos, as pessoas estão se permitindo momentos de relaxamento genuíno e autoexpressão. Como disse DeVico: “As coisas mais simples, como encontrar um inseto no jardim, agora me trazem alegria”.

À medida que essa tendência continua a crescer, a expectativa é que as pessoas se tornem mais abertas a cultivar conexões reais, investindo tempo em práticas que promovam bem-estar e felicidade, longe das telas. Como ficou evidente, o equilíbrio é a chave para uma vida mais plena e gratificante.

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