Cinco tênis de corrida ideais para iniciantes

Com o crescimento da prática de atividades físicas, a corrida se tornou um dos esportes mais acessíveis e populares no Brasil. Para aqueles que estão iniciando nesse universo, escolher o tênis adequado é fundamental para garantir não só conforto, mas também segurança durante os treinos. O blog selecionou cinco modelos de tênis de corrida que se destacam por seu amortecimento e estabilidade, essenciais para iniciantes. Vamos descobri-los!

Características de um bom tênis de corrida

Para os corredores, principalmente os novatos, um tênis “pau para toda obra” é ideal. Esses modelos versáteis são perfeitos para diferentes tipos de treinos, incluindo corridas leves e intervaladas. Além do conforto, vale a pena ter em mente que o bem-estar das articulações deve ser uma prioridade, e o amortecimento adequado é crucial nessa escolha.

Os cinco tênis de corrida recomendados

1. Corre 4 – Olympikus

O modelo Corre 4 da Olympikus é um verdadeiro sucesso entre os corredores brasileiros, sendo o mais utilizado na plataforma Strava. Este tênis é conhecido por sua durabilidade, custo-benefício (R$ 599) e versatilidade, ideal para treinos e provas de diversas distâncias. Em breve, o modelo Corre 5 será lançado, prometendo ainda mais inovações.

2. Novablast – Asics

O tênis Novablast é a escolha perfeita para quem busca versatilidade. Elogiado por seu equilíbrio entre amortecimento e suporte, custa R$ 999 e é ideal para treinos diários e até maratonas, sendo bastante confortável e respirável.

3. Ultraboost 5 – Adidas

O Ultraboost 5 se destaca pela leveza e conforto, ideal para quem está disposto a investir em um modelo de alta performance. Com um preço de R$ 1.099,99, ele oferece um excelente suporte e aderência, perfeito para corridas diárias.

4. Clifton 10 – Hoka

O Hoka Clifton 10 é conhecido pelo seu amortecimento macio e leve. A marca celebra 10 anos de inovação com um modelo que combina conforto, estabilidade e respirabilidade por R$ 1.299,99. Ele é ideal tanto para treinos quanto para competições.

5. KR7 – Fila

O KR7 é um tênis ultraleve e minimalista, focado em performance para treinos de velocidade, custando R$ 699. Ele é ideal para corredores que buscam melhorar seus tempos e ter uma sensação mais natural durante a corrida.

Considerações finais

Escolher o tênis certo para correr pode ser um desafio, especialmente para iniciantes. O importante é encontrar um modelo que ofereça conforto, suporte e a proteção necessária para evitar lesões. Esses cinco modelos apresentados são excelentes opções para quem quer começar a correr, seja para treinos leves ou para provas mais longas. Aproveite as dicas e bons treinos!