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terça-feira, 20 de outubro de 2026

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ATLETISMO

Sebastian Sawe quebra barreira das 2 horas na Maratona de Londres

Queniano Sebastian Sawe quebra recorde mundial na Maratona de Londres com tempo de 1h59min30s. Preparação intensa, 'supersapatilhas' e nutrição foram chaves para a façanha.

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Sebastian Sawe quebra barreira das 2 horas na Maratona de Londres

O queniano Sebastian Sawe se tornou o primeiro homem a completar uma maratona oficial abaixo de duas horas. Ele cruzou a linha de chegada da Maratona de Londres no último domingo com o tempo de 1h59min30s, estabelecendo um novo recorde mundial.

A performance histórica foi resultado de uma preparação física intensa, que incluiu treinos de até 241 km por semana nas seis semanas anteriores à prova. "Eu sabia que ele estava em excelente forma para Berlim, mas não conseguiu se expressar devido às condições. Mas quando comecei a vê-lo correr da mesma forma que corria antes de Londres, pensei: 'Ei, pode ser que aconteça algo especial.'", afirmou o treinador Claudio Berardelli ao The Guardian.

Além da preparação, Sawe utilizou o modelo Adidas Pro Evo 3, um dos tênis de corrida mais avançados, com menos de 100 gramas e placa de carbono. A tecnologia é apontada como um divisor de águas nas provas de longa distância.

A nutrição também foi crucial. Durante a prova, Sawe consumiu géis de carboidrato para manter a energia. Seu café da manhã antes da largada incluiu pão com mel, uma combinação que oferece digestão rápida e energia imediata.

"Não há dúvida de que estamos numa nova era da maratona, graças ao calçado e à alimentação adequada", salientou Berardelli.

O atleta atribuiu parte do sucesso à força mental e ao apoio do público. "Tive coragem para continuar a dar o meu melhor, mesmo com um ritmo tão acelerado", disse Sawe. "O público ajudou-me imenso, pois estava a torcer, a gritar o meu nome e a transmitir-me força."

O queniano Yomif Kejelcha ficou em segundo lugar com 1h59min41s, e o ugandês Jacob Kiplimo em terceiro com 2h00min28s, consolidando a edição como uma das mais rápidas da história.

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