A região do Vale do Paraíba, em São Paulo, continua enfrentando altas temperaturas, mantendo-se sob a influência de uma massa de ar quente e úmido. Na última segunda-feira (12), a cidade de São Sebastião atingiu impressionantes 40°C, registrando a maior temperatura do estado. No entanto, essa onda de calor pode ser interrompida nos próximos dias, com a previsão de chuvas e temporais.
Previsão do tempo em São José dos Campos
Na manhã desta terça-feira (13), São José dos Campos, a cidade mais populosa do Vale, amanheceu com chuvas leves, embora sem volumes significativos. A Defesa Civil de São Paulo alerta que o tempo deve ser instável ao longo do dia, com a previsão de sol entre muitas nuvens, o que contribui para a sensação de abafamento. Segundo o órgão, a combinação do calor intenso, alta umidade e um cavado meteorológico pode favorecer o surgimento de pancadas de chuva isoladas. Essas precipitações têm o potencial de serem fortes e acompanhadas de raios, ventos intensos e até queda de granizo.
Condições meteorológicas adversas
Os moradores de áreas mais vulneráveis, como Campos do Jordão e Aparecida, devem ficar em alerta redobrado. A Defesa Civil enfatiza que essas localidades têm maior risco de enfrentar transtornos devido às condições climáticas adversas previstas. Os modelos meteorológicos indicam que, pelo menos até a próxima quinta-feira (15), a região irá continuar com dias típicos de verão, caracterizados por calor intenso e pancadas de chuvas.
Dicas para enfrentar o calor
Em meio a essas altas temperaturas, a Defesa Civil recomenda algumas práticas para minimizar os efeitos do calor sobre a saúde. Aqui estão algumas dicas:
- Beba água regularmente, mesmo sem sentir sede, para manter-se hidratado;
- Evite atividades físicas durante as horas mais quentes do dia;
- Use roupas leves e claras, além de protetor solar;
- Procure locais ventilados e à sombra;
- Redobre os cuidados com crianças, idosos e animais de estimação;
- Se houver previsão de chuvas fortes, acompanhe as atualizações meteorológicas e os alertas da Defesa Civil;
- Em caso de emergência, não hesite em contatar a Defesa Civil pelo número 199 ou o Corpo de Bombeiros pelo 193.
Acompanhe as notícias da região
É fundamental que os moradores do Vale do Paraíba estejam informados sobre as condições climáticas e os alertas emitidos pelas autoridades. Para mais atualizações sobre o tempo e outras notícias da região, você pode acompanhar o canal do g1 Vale do Paraíba e região no WhatsApp.
Com a previsão de dias de calor intenso e possíveis temporais à vista, é sempre melhor estar preparado. Acompanhe a previsão do tempo e tome as medidas necessárias para garantir a sua segurança e bem-estar durante esta semana instável.
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