Brasil, 15 de outubro de 2025
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Empresa cria regra do “banheiro de 5 minutos” para funcionários remotos

Política rígida exige aviso ao se afastar do computador por mais de cinco minutos em home office, gerando forte reação nas redes sociais

Uma mensagem de um gerente de uma empresa norte-americana, que sugeria uma “regra dos 5 minutos” para quem trabalha de casa, viralizou nas redes sociais nesta semana. A norma determina que funcionários devem avisar a equipe sempre que se ausentarem do computador, mesmo para atividades simples como ir ao banheiro, e que o período não ultrapasse cinco minutos.

Política de controle no regime remoto causa polêmica

O e-mail, divulgado pela plataforma OnRecord Networks, mostra que a política da companhia exige a comunicação de qualquer motivo de afastamento do computador, buscando manter o alinhamento da equipe. “Se precisar se ausentar da mesa por qualquer motivo, inclusive para usar o banheiro, avise a equipe. Isso ajuda a manter o alinhamento e evita que algo seja perdido”, diz trecho do comunicado do gerente.

Reação nas redes sociais e críticas à norma

O relato despertou reações duras na internet. Um vídeo no TikTok, que mostra o e-mail, alcançou mais de 218 mil visualizações e recebeu milhares de comentários, muitos classificando a regra como “insana”, “inadequada” e “absurda”.

Internautas também brincaram, indicando que responderiam de forma sarcástica sobre suas idas ao banheiro ou outras necessidades, como forma de protesto. A repercussão demonstra o quanto a norma foi vista como exagerada e invasiva.

Especialistas avaliam a prática

Para Roxanne Calder, especialista em ambiente de trabalho, a “regra dos 5 minutos” evidencia uma falta de confiança e insegurança na gestão. Em entrevista ao portal News.com.au, Calder afirmou que políticas assim “mostram a ausência de confiança e a incapacidade de gerir por resultados”. Ela reforça que monitorar cada movimento do funcionário, mesmo em atividades pessoais, prejudica o clima de trabalho remoto.

Consequências para equipes remotas

Segundo a especialista, ações rígidas podem gerar estresse, desmotivação e redução do engajamento dos colaboradores. “No longo prazo, esse tipo de controle mina a iniciativa e a lealdade — essenciais para o sucesso do trabalho remoto”, conclui Calder.

Para entender mais sobre os limites do controle no trabalho remoto, acesse a matéria completa no site IG Economia.

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