Com o início do outono e o retorno às aulas, a temporada de vírus respiratórios, incluindo gripe, COVID-19 e resfriados, volta a ganhar força. Médicos alertam que a vacinação contra a influenza é a principal medida para evitar complicações graves, hospitalizações e até mortes, especialmente após uma temporada de gripe intensa no ano passado.
Por que a vacina contra a gripe é tão importante neste ano?
Dados mostram que, em 2024, a temporada de gripe foi uma das mais severas dos últimos anos, com altas taxas de hospitalizações e mortalidade, especialmente entre crianças, idosos, gestantes e imunocomprometidos. Segundo a Associação Americana de Medicina, a vacinação ajuda a diminuir a gravidade da doença, mesmo que ela não seja totalmente evitada.
“Tomar a vacina contra a gripe é a melhor maneira de proteger você, seus amigos e familiares, além de ajudar a diminuir a circulação do vírus na comunidade”, afirma Sara Lane, gerente de Serviços Clínicos de Farmácia na rede Hannaford Supermarkets. Ela reforça que a imunização também contribui para a redução da sobrecarga nos hospitais.
Quando e por que se vacinar?
Momento ideal
Especialistas recomendam que a vacinação seja feita entre setembro e outubro, garantindo que o imunizante esteja eficaz antes do pico da temporada, que geralmente ocorre entre dezembro e fevereiro. “O melhor é se vacinar antes que o vírus esteja amplamente circulando para desenvolver imunidade”, explica a infectologista Dr. Geeta Sood, da Johns Hopkins Medicine, nos Estados Unidos.
Mesmo que a vacinação seja feita mais tarde, ainda vale a pena. “Se o vírus estiver circulando, a proteção ainda ajuda a reduzir a gravidade da doença”, reforça Lane.
Por que a imunidade precisa ser renovada?
A proteção oferecida pela vacina diminui ao longo do tempo, e o vírus da gripe muda frequentemente, exigindo a atualização anual da vacina. “Por isso, a dose de um ano não garante imunidade plena no seguinte”, explica Lane.
O que esperar após a vacina contra a gripe?
Algumas pessoas podem sentir sintomas leves, como dor, fadiga ou febre baixa, mas esses efeitos são temporários e sinais de que o corpo está construindo imunidade. “Não é possível pegar a gripe pela vacina, pois ela é composta por vírus inativos”, esclarece Lane.
Se apareçam sintomas, o uso de analgésicos como Tylenol ou ibuprofeno ajuda a aliviar o desconforto. Além disso, manter uma boa hidratação e descansar antes e depois da vacinação reforçam a resposta imunológica.
Quem deve se vacinar?
Recomenda-se que todas as pessoas a partir de 6 meses de idade recebam a vacina contra a gripe anualmente, especialmente grupos de risco como crianças, idosos, gestantes e imunossuprimidos. A vacinação está disponível em farmácias, clínicas e unidades de saúde públicas e privadas por todo o país.
Proteja-se e evite complicações graves
O principal objetivo da campanha de vacinação é diminuir a gravidade da doença na população, evitando hospitalizações e mortes. Diante de uma temporada passada particularmente severa, a imunização continua sendo uma das ferramentas mais eficazes de proteção individual e coletiva neste outono-inverno.
