Brasil, 17 de agosto de 2025
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Orlando Bloom revela efeitos mentais de dieta extrema para novo filme

O ator falou sobre os riscos de restrição de água e comida durante transformação física para seu novo papel em “The Cut”

Orlando Bloom, 48 anos, abriu o jogo sobre os efeitos psicológicos enfrentados durante a preparação para seu novo filme, The Cut, no qual interpreta um ex-boxeador em busca de redenção. O ator revelou que a restrição de água e dieta rigorosa causaram pensamentos obsessivos por comida e paranoias.

O impacto mental da transformação física de Orlando Bloom

Em entrevista à revista People, Orlando contou que, embora estivesse animado com o papel, não previa o peso emocional que a rotina extrema traria. “O que me surpreendeu foi o impacto mental — a paranoia e a ansiedade eram muito reais, causadas pela falta de sono e fome”, disse. “Você não consegue dormir quando está com muita fome”, acrescentou.

Dieta restritiva e pensamentos obsessivos

Durante a preparação, Orlando restringiu a ingestão de água para atingir seu peso mais baixo, o que desencadeou pensamentos obsessivos de comida. “Sonhava com o que poderia comer quando finalmente saísse da dieta de atum e pepino”, revelou. Segundo ele, essa rotina foi supervisionada semanalmente por um nutricionista especializado, Phillip Goglia, que ajudou na perda de aproximadamente 14 kg em três meses.

Consequências e advertências

O ator alertou que essa transformação física não deve ser tentada por qualquer pessoa. “Foi uma experiência difícil, e não recomendo a ninguém fazer isso sem acompanhamento profissional”, afirmou. Além da perda de peso, Orlando destacou que o procedimento trouxe ansiedade e pensamentos obsessivos, alertando para os riscos de práticas extremas.

Reflexão sobre saúde mental e autoaceitação

Orlando comentou que, apesar dos desafios, a experiência trouxe uma reflexão mais profunda sobre a luta interna de cada um. “Esta história é sobre os obstáculos que todos enfrentamos e o que é necessário para lidar com nossos demônios internos e encontrar aceitação”, concluiu.

Próximos passos e lançamento do filme

“The Cut” chega aos cinemas nos Estados Unidos em 5 de setembro. Orlando Bloom reforçou a importância de uma preparação segura durante a realização, destacando o acompanhamento profissional para evitar danos à saúde.

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