Uma pesquisa publicada nesta segunda-feira na revista científica Nature Human Behaviour aponta que trabalhar quatro dias por semana, sem redução salarial, melhora a saúde, o bem-estar e o desempenho dos funcionários. O estudo, conduzido por pesquisadores do Boston College, nos Estados Unidos, acompanhou 2.896 trabalhadores de 141 empresas em seis países ao longo de seis meses.
Benefícios da semana de quatro dias na saúde e produtividade
Os resultados indicam que funcionários que adotaram a jornada reduzida relataram melhorias significativas na saúde física e mental, além de maior satisfação com o trabalho. Segundo os pesquisadores, esses efeitos não foram observados no grupo que manteve a semana tradicional de cinco dias.
Impacto no recrutamento e retenção de talentos
O estudo também revelou efeitos positivos na atração e retenção de profissionais. Uma das empresas analisadas, que enfrentava dificuldades para atrair novos colaboradores, apresentou melhora nesse aspecto após implementar a semana de quatro dias. De acordo com os pesquisadores, a redução da carga horária é altamente valorizada por quem busca emprego, e muitos funcionários alegaram que nem mesmo um aumento salarial os faria retornar ao regime tradicional.
Adesão e continuidade do modelo
Dos participantes, 90% das empresas decidiram manter o modelo de trabalho após o encerramento do estudo. Contudo, os autores ressaltam algumas limitações, como o fato de a pesquisa ter sido conduzida com organizações que já priorizavam o bem-estar de seus funcionários, o que pode ter potencializado os resultados positivos observados.
Perspectivas futuras na saúde e no desempenho
Embora os benefícios para a saúde física ainda exijam acompanhamento de longo prazo, o estudo indica que a redução da jornada de trabalho é uma estratégia promissora para melhorar a qualidade de vida dos empregados e fortalecer a competitividade das empresas.
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