Brasil, 10 de julho de 2025
BroadCast DO POVO. Serviço de notícias para veículos de comunicação com disponibilzação de conteúdo.
Publicidade
Publicidade

Hulk utiliza terapia de luz vermelha em protocolo de recuperação

Hulk, do Atlético-MG, surpreende com tratamento tecnológico que inclui terapia de luz vermelha para recuperação muscular e desempenho.

O atacante Hulk, do Atlético-MG, chamou a atenção nas redes sociais ao compartilhar imagens de seu inovador protocolo de recuperação. O jogador, conhecido por sua força e habilidade em campo, agora aposta em tecnologia avançada para otimizar sua performance e garantir uma recuperação eficaz. Entre os métodos utilizados, destacam-se as botas de compressão pneumáticas e a terapia de luz vermelha, um tratamento que vem ganhando notoriedade entre atletas.

O protocolo de recuperação de Hulk

No vídeo postado, Hulk inicia com a já conhecida combinação de sauna e banheira de gelo, ambos utilizados para relaxar os músculos e promover a circulação sanguínea. O destaque, no entanto, fica por conta da parte final do vídeo, onde o atleta se cobre com um equipamento que emite luzes vermelhas.

Essa tecnologia é conhecida como fotobiomodulação, uma forma de terapia que utiliza comprimentos de onda específicos de luz vermelha. É também chamada de LEDterapia, terapia de luz de baixa intensidade (LLLT) e estimulação fotônica. O uso desse método está se tornando comum entre os atletas, pois promete acelerar o processo de recuperação muscular e melhorar o desempenho.

Como funciona a terapia de luz vermelha?

De acordo com a Sportllux, a terapia de luz vermelha utiliza comprimentos de ondas específicos para tratar a pele e promover benefícios significativos ao organismo. O tratamento atua criando um efeito bioquímico nas células, o que resulta em um aumento na função mitocondrial. Essa ação direta nas mitocôndrias favorece a produção de ATP, a principal fonte de energia para as células do corpo.

Entre os benefícios da terapia de luz vermelha, destacam-se a redução do tempo de recuperação de lesões, a diminuição de dores e inflamações, além de estimular o crescimento e reparo muscular. No contexto esportivo, ela se mostra eficaz ao preparar e fortalecer o corpo do atleta antes dos treinos e auxiliá-lo na recuperação muscular após as atividades, reduzindo as dores de início tardio, comumente conhecidas como DOMS (delayed onset muscle soreness).

A adoção de novas tecnologias no esporte

A utilização de equipamentos e tratamentos tecnológicos não é uma novidade no esporte profissional. Atletas ao redor do mundo têm buscado cada vez mais inovações que possam lhes proporcionar uma vantagem competitiva. A terapia de luz vermelha, por exemplo, se une a outras práticas como massagens, crioterapia e eletroestimulação, todas visando otimizar o desempenho e minimizar o risco de lesões.

O investimento em saúde e recuperação tem se mostrado fundamental, especialmente em um cenário onde as competições são intensas e o calendário apertado. Para Hulk, a adoção desse tipo de terapia parece estar trazendo resultados positivos, uma vez que ele se mantém como um dos jogadores mais importantes do Atlético-MG.

A importância da recuperação para atletas

A recuperação adequada é um dos pilares da performance atlética. Sem o tempo e os métodos corretos para recuperar os músculos, os atletas podem enfrentar o risco de lesões mais sérias. A longo prazo, isso pode afetar não apenas a saúde do jogador, mas também o desempenho de sua equipe.

A terapia de luz vermelha, além de ser uma opção promissora para os atletas, reflete a evolução da medicina esportiva e a busca incessante por melhores resultados. Hulk, ao compartilhar sua experiência, contribui para disseminar informações que podem ter um impacto positivo não apenas entre profissionais, mas também entre amadores que aspiram a melhorar seu desempenho esportivo.

Com a tecnologia a favor, os atletas têm à disposição uma variedade de tratamentos que, quando aliados a treinamentos adequados e uma boa alimentação, podem potencializar suas capacidades. Amanhã, sabemos que novos métodos e práticas ainda mais inovadoras estarão disponíveis para o mundo dos esportes.

PUBLICIDADE

Institucional

Anunciantes