Brasil, 23 de junho de 2025
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O pior que dizer quando alguém revela ser bissexual

Comentários inadequados podem afetar a saúde mental de pessoas bissexuais. Saiba como apoiar e evitar atitudes prejudiciais

Mais pessoas se identificam como bissexuais do que como lésbicas ou gays, mas esse grupo ainda enfrenta muitas incompreensões e mensagens negativas. Segundo a professora emerita de psicologia da Universidade da Califórnia, Tania Israel, a reação mais comum e prejudicial é questionar a existência da bissexualidade.

Por que a negação da bissexualidade é prejudicial

Quando alguém revela sua orientação, muitas vezes recebe respostas que duvidam de sua autenticidade ou sugerem que está confuso, como: “Deve ser só uma fase” ou “Você vai acabar se assumindo lésbica ou gay”. Essa atitude pode afetar a saúde mental das pessoas bissexuais e dificultar o processo de autoaceitação, explica Israel.

Comentários que reduzem ou objetificam

Outra reação comum é hipersexualizar ou reduzir a pessoa à sua sexualidade, como perguntas invasivas ou comentários objetificantes: “Você quer ficar comigo?” Ou, ao se assumir, o parceiro pode interpretar como uma tentativa de abrir o relacionamento. Comentários assim contribuem para a sensação de objeto e podem aumentar o estigma.

Solicitar provas da orientação

Algumas pessoas pedem que a pessoa bissexual “prove” sua orientação, perguntando se já teve relações com ambos os sexos ou se sente atraída por ambos igualmente. Israel destaca que isso é uma invasão de privacidade que reforça estereótipos nocivos.

Como oferecer suporte a pessoas bissexuais

Quando alguém compartilha sua orientação sexual de forma autêntica, um apoio genuíno pode melhorar significativamente a saúde mental. Israel recomenda agradecer pelo compartilhamento, demonstrar empatia e interesse, e não minimizar a experiência da pessoa. Perguntar como é ser bissexual para ela e reconhecer os desafios enfrentados também são atitudes positivas.

Impacto de uma reação adequada

Um ambiente de aceitação pode promover bem-estar e segurança emocional. “Reações de apoio fazem diferença na saúde mental, ajudando a combater o preconceito e a exclusão que muitas pessoas bissexuais enfrentam”, afirma Israel.

Conhecer essas atitudes ajuda a construir uma sociedade mais inclusiva e respeitosa, valorizando a diversidade de orientações sexuais e promovendo o bem-estar de todos.

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