Em entrevista recente ao podcast Just Trish, Lizzo explicou sua trajetória de emagrecimento, abordando o uso do medicamento Ozempic e mudanças alimentares. A artista admitiu que utilizou drogas GLP-1, como forma de controlar o peso e a compulsão alimentar, mas também destacou a importância de uma alimentação mais natural e equilibrada para manter seus resultados.
Revelações sobre uso de Ozempic e opiniões sobre drogas para emagrecimento
No episódio divulgado em 19 de junho, Lizzo afirmou que tentou Ozempic e outros medicamentos similares, usados originalmente para tratar diabetes tipo 2, como parte de sua jornada de “weight release”. “Eu tentei de tudo”, disse a cantora, que explicou que esses medicamentos funcionam ao fazer a pessoa se sentir mais cheia, facilitando a diminuição da ingestão de alimentos.
Ela também criticou o julgamento social em torno do uso dessas drogas. “Não é fácil”, comentou Lizzo. “É um medicamento que ajuda pessoas com dificuldades, e não é ‘trapaça’. Acho que há uma fatofobia por trás de quem usa esses recursos”.
Transformações alimentares e o retorno à alimentação natural
Lizzo destacou que notou diferenças ao reintroduzir alimentos mais naturais em sua dieta. “O que fez a diferença foi parar de ser vegana”, revelou. “Quando era vegana, consumia muitas proteínas vegetais artificiais, pão e arroz, e precisava comer bastante para me sentir satisfeita”.
A artista explicou que passou a priorizar carnes, como carne bovina, frango e peixe, além de evitar os alimentos processados e os “ingredientes estranhos” que a faziam comer de 3.000 a 5.000 calorias por dia. “Comendo alimentos de verdade, eu ficava realmente satisfeita e não expandia o meu estômago com coisas que não alimentam de fato”, acrescentou.
Compromisso com o esforço e autoestima
Para Lizzo, o resultado veio de um trabalho consciente e da dedicação ao seu corpo. “Eu trabalhei muito, e fui intencional com o que fiz com minha imagem”, afirmou a cantora, reforçando sua postura contra julgamentos e padrões de beleza impostos pela sociedade.
Ela ainda ressaltou que, independentemente do método, sua escolha é válida e que não deve haver vergonha de recorrer a recursos como o uso de medicamentos quando necessário. “Tirem essa vergonha daqui, porque eu não tenho tempo para jogar essas coisas na minha cabeça”, concluiu Lizzo.
Implicações para o debate sobre emagrecimento e saúde
A admissão da cantora chega em um momento de intensos debates sobre métodos de emagrecimento, saúde mental e aceitação corporal. Especialistas enfatizam que o uso de medicamentos como Ozempic deve ser feito sob supervisão médica e que cada pessoa possui uma jornada única.
Mais detalhes sobre a entrevista de Lizzo podem ser acompanhados no episódio completo do podcast Just Trish, disponível no YouTube e outras plataformas de streaming.
