No episódio de 19 de junho do podcast Just Trish, a cantora Lizzo compartilhou detalhes sobre sua trajetória de “liberação de peso” e abordou as especulações envolvendo o uso de medicamentos como o Ozempic.
Revelações sobre o uso de medicamentos e mudanças na dieta
Durante a conversa, Lizzo admitiu que tentou Ozempic e outros medicamentos GLP-1, utilizados para tratar diabetes tipo 2 e auxiliar na perda de peso. “Eu tentei tudo”, afirmou a artista, destacando que o medicamento funciona ao reduzir o apetite, mas que ela acredita que é possível alcançar resultados semelhantes por meio de disciplina mental e alimentação adequada.
Ela reforçou que não se considera “enganando” ao usar esses produtos, ressaltando que o uso de medicamentos é uma ajuda, não uma trapaça. “As pessoas não estão trapaceando ao usar esses medicamentos, é uma questão de dificuldades pessoais”, declarou Lizzo, explicando que a pressão social e o preconceito contra corpos maiores são injustos.
Transformação através da alimentação
Lizzo explicou que começou a observar mudanças significativas ao reintroduzir alimentos de origem animal em sua dieta. Antes, adotando uma postura vegana, ela consumia muitos alimentos processados, como carnes falsas, pão e arroz, que a faziam comer grandes quantidades para se sentir satisfeita.
“O que realmente fez diferença foi deixar de ser vegana”, disse ela. “Quando comecei a comer carne de verdade, meu corpo se sentiu mais satisfeito, sem precisar consumir tantos produtos processados, que muitas vezes possuem ingredientes que não ajudam na saciedade.”
Perseverança e autoconhecimento
Ela destacou que sua transformação veio de esforço consciente e autoaceitação. “Trabalhei muito duro e fui intencional com o que fiz com meu corpo”, afirmou Lizzo, que reforçou a importância de focar na saúde e no bem-estar sem se deixar levar por padrões de beleza impostos pela sociedade.
DefESA contra o julgamento social
A artista também criticou a atitude de pessoas que ridicularizam corpos considerados fora do padrão. “As pessoas gostam de fazer piada de pessoas gordas, magras ou de qualquer corpo. Essa ferida social precisa parar”, declarou Lizzo, que luta por respeito e inclusão.
Impacto da transparência na carreira e na sociedade
Lizzo tem sido uma voz ativa ao falar abertamente sobre sua rotina e os desafios relacionados à autoimagem. Sua sinceridade incentiva uma discussão mais saudável sobre saúde e aceitação corporal, desafiando estigmas e preconceitos.
Para ouvir a entrevista completa de Lizzo no podcast Just Trish, acesse aqui. No episódio, ela reforça que a luta contra padrões e a busca pelo bem-estar devem ser uma prioridade individual, sem julgamento externo.
