No final da infância e início da adolescência, muitos jovens têm o primeiro contato com o mundo dos esportes durante as aulas de educação física nas escolas. Por volta do 6º ano, algumas instituições começam a incentivar os alunos a escolher uma modalidade específica, e muitos adolescentes buscam clubes e academias para se aprofundar na prática esportiva. No entanto, essa escolha pode ser mais complexa do que parece e exige um olhar atento dos pais e responsáveis.
As opções e a importância da escolha
Com uma variedade de esportes disponíveis, como futebol, vôlei, handebol, tênis e natação, os adolescentes nem sempre encontram a modalidade que melhor se encaixa em suas aptidões ou interesses. A escolha do esporte pode ter um impacto significativo na formação da identidade do jovem e seu desenvolvimento social. Especialistas alertam que o primeiro passo para essa escolha é que os pais escutem seus filhos, observando não apenas suas palavras, mas também seus gestos e preferências.
Segundo a psicóloga Renata Bento, membro da Sociedade Brasileira de Psicanálise do Rio de Janeiro, a prática de esportes oferece benefícios físicos e emocionais. “As crianças e adolescentes devem fazer um esporte, que é algo bom para desenvolver o nosso físico e emocional, ajuda a construir a identidade, relação com outras pessoas, estabelecer limites, regras, resiliência, frustração e prazer”, afirma Bento.
A importância da experimentação
Os especialistas também destacam a fase da infância e início da adolescência como a ideal para a experimentação. Nessa época, é comum que os jovens experimentem diferentes modalidades até encontrarem a que mais se identificam. É preciso lembrar que não é necessário ter uma paixão ardente por um esporte ou ser um atleta excepcional. Muitos adolescentes podem se dedicar ao esporte como um hobby, recebendo benefícios na saúde e no convívio social.
Exemplo de um caminho de descoberta
A estudante Marina Mourão, de 13 anos, exemplifica bem essa jornada. Após experimentar judô, natação, handebol, basquete, ginástica artística e futebol, foi no vôlei que ela realmente encontrou sua paixão. “Eu sempre gostei de esportes no geral, mas quando comecei no vôlei, quis parar tudo e focar nele. Ele me conquistou de um jeito muito bom”, revela a adolescente, que atualmente joga em um clube na Zona Sul de São Paulo.
Essa influência dos pais no gosto da Marina por esportes é perceptível. Sua mãe, Maria Ludmila Mourão, embora não tenha seguido a carreira esportiva, sempre apreciou a prática de atividades físicas, enquanto seu pai, Rodrigo Mourão, já jogou futebol e atualmente incentiva a filha em suas atividades no vôlei.
A influência dos pais na escolha do esporte
De acordo com o médico ortopedista Ricardo Soares, do Hospital Ortopédico AACD, a influência dos pais é fundamental, mas eles devem ter cuidado para não impor suas expectativas sobre os filhos. “Os pais devem estimular as atividades, mas sem cobrar ou pressionar por vitórias. Eles precisam escutar os filhos e observar se estão felizes e se o esporte está contribuindo para o seu desenvolvimento social e emocional”, explica o especialista.
Rodrigo Mourão reforça a importância da participação dos pais nos treinos. “Assistimos a competições juntos, aplaudimos e apoiamos a Marina. É gratificante vê-la competir e estar engajada no esporte. O importante é que ela esteja praticando e feliz”, afirma ele.
Benefícios do esporte na adolescência
Os benefícios da prática esportiva são inegáveis e se estendem a todas as fases da vida. O esporte é uma ferramenta poderosa para manter os jovens longe das telas, aumentar a autoestima e promover um convívio social saudável. Entretanto, a escolha do esporte deve ser um impulso genuíno do adolescente, viabilizando sua felicidade e desenvolvimento.
Os especialistas advertem que a escolha do esporte não deve ser uma projeção dos desejos reprimidos dos pais. Isso pode gerar frustração, traumas e, em alguns casos, afastar o jovem da atividade física. Portanto, o diálogo aberto e respeitoso entre pais e filhos é crucial para cultivar um ambiente saudável e positivo para a prática esportiva.
Em suma, ao considerarem a escolha do primeiro esporte de seus filhos, os pais têm a responsabilidade de apoiar e facilitar essa jornada, ajudando os adolescentes a encontrar sua verdadeira paixão nas atividades físicas.
