Wilson Sousa, um atleta apaixonado e resiliente de 37 anos, provou que determinação e disciplina podem levar a grandes conquistas. Ele recentemente participou de uma ultramaratona de 24 horas em Burjassot, na Espanha, onde terminou em primeiro lugar, percorrendo impressionantes 231 quilômetros. Esta vitória foi o resultado de 20 semanas de treinamento intenso, onde ele chegou a correr até 190 quilômetros por semana.
A preparação intensa para a ultramaratona
Para encarar esse enorme desafio, Wilson adotou uma abordagem mental única. Ele decidiu não focar no total de 24 horas de corrida, mas nunca encarar os longos períodos de corrida como um fardo. “Era melhor pensar que faria 24 provas de uma hora”, comenta Wilson, ressaltando como essa estratégia ajudou a manter seu ânimo e energia durante a prova. A cada hora concluída, ele se recompensava com carboidratos, reforçando sua energia e disposição.
A prova, realizada em um circuito fechado de apenas um quilômetro, apresentava um desafio adicional: a adaptação ao fuso horário. Wilson chegou à Espanha apenas dois dias antes da corrida e enfrentou dificuldades para ajustar seu corpo ao novo horário, o que impactou seu desempenho nas primeiras horas da competição. No entanto, ao amanhecer, ele reassumiu o ritmo e conseguiu manter um desempenho constante até cruzar a linha de chegada à frente de 220 competidores.
Os desafios enfrentados e superados
Wilson enfrentou várias dificuldades durante a corrida, incluindo a questão do sono e o impacto do sol forte em seu corpo, que resultou em um aumento do nível de cortisol, recompondo sua energia. “Infelizmente, são muitos fatores externos que não temos controle”, afirmou. Ele também mencionou que a corrida é, a cada momento, uma luta consigo mesmo.
Ainda sem patrocínio fixo, Wilson, que é salva-vidas e treina em um clube em São Paulo, frequentemente conta com o apoio da comunidade local, que ajuda a arrecadar dinheiro para cobrir custos com viagens e materiais esportivos. “Se eu fosse pensar na questão financeira, nem valeria a pena correr. Eu corro porque realmente gosto”, declarou, demonstrando sua paixão pela corrida.
O crescimento e a evolução como corredor
Natural do Piauí, Wilson mudou-se para a Grande São Paulo aos 16 anos. Sua paixão pela corrida surgiu de maneira inusitada, durante um concurso para a Polícia Militar, onde, após participar de algumas provas físicas, ele se destacou ao correr 3.070 metros em 12 minutos. O incentivo do instrutor o levou a seguir em frente na corrida. Com o tempo, Wilson participou de sua primeira prova de dez quilômetros, estabelecendo as bases para sua carreira como corredor.
Atualmente, mesmo com sua rotina intensa de trabalho e treinamento, Wilson mantém um hábito rigoroso: acorda todos os dias às 3h para treinar. Ele corre para o trabalho, fazendo cerca de 30 quilômetros em um dia agitado. “Quando não corro, no final do dia parece que estou vazio”, confidencia, mostrando a relevância da corrida em sua vida.
Sonhando alto e buscando novos desafios
Aos 37 anos, Wilson já é um atleta consagrado, tendo participado de competições internacionais e conquistado medalhas em provas como o Campeonato Sul-Americano. Agora, ele sonha em tornar-se um dos primeiros brasileiros a completar a Spartathlon, uma ultramaratona lendária que vai de Atenas até Esparta, na Grécia.
“Tenho que me preparar bem, mas estou confiante. Se não houver nenhum problema, conseguirei completá-la e quero ficar entre os dez primeiros”, promete Wilson, que tem se dedicado plenamente para alcançar esse sonho desafiador.
A trajetória de Wilson Sousa é um exemplo de superação, disciplina e amor pelo esporte, reafirmando que, com determinação, é possível vencer desafios e conquistar grandes feitos, seja na corrida ou na vida.
