Em um ato que combina saúde e sustentabilidade, o enfermeiro aposentado Ademar de Melo, de 87 anos, de Jaú, SP, tem surpreendido muitos ao unir suas duas paixões: a corrida e a preservação do meio ambiente. Embora já tenha completado uma longa trajetória de mais de 20 participações na famosa Corrida de São Silvestre, ele não apenas mantém uma rotina de treinos diária, mas também se dedica a plantar mudas de árvores ao longo de seus percursos.
Uma vida de dedicação ao esporte
Ademar começou a correr aos 33 anos, quando participou de uma maratona amadora no bairro Vila Maria, onde reside. Desde então, a corrida se tornou parte essencial de sua vida. Hoje, ele corre cerca de 10 quilômetros por dia, demonstrando que a idade é apenas um número para quem tem determinação. Ao longo da sua jornada, Ademar conquistou mais de 100 troféus e 200 medalhas, um testemunho de sua habilidade e perseverança no esporte.
Plantando o futuro
A prática de plantar árvores durante suas corridas começou há cerca de 20 anos e se solidificou como parte da sua rotina. Para ele, cada muda plantada é um passo em direção a um planeta mais saudável. “Fui criado na roça, na fazenda, plantando. Plantei muito café, feijão, arroz, milho. Plantava de tudo, então gosto de plantar”, explica. Essa conexão com a natureza não é apenas uma atividade hobby, mas um modo de cuidar do meio ambiente e de sua saúde ao mesmo tempo.
Cuidados que vão além do exercício
O cuidado de Ademar com as mudas não termina na hora da plantação. Ele faz questão de regá-las, principalmente nos dias secos. Para garantir que as árvores recebam a água necessária, ele coloca garrafas de água no porta-malas do carro, tornando-se um verdadeiro jardineiro de sua cidade. As árvores são implantadas em ruas, praças e avenidas, transformando cada corrida em uma chance de fazer uma diferença positiva no meio ambiente.
Inspirando gerações
O exemplo de Ademar também ecoa em sua família. Sua filha, Daniela Melo, destaca o impacto positivo que o pai tem em suas vidas. “É um exemplo de ser humano. Como pai, não tenho o que falar, sempre foi o melhor, não poderia ser melhor do que ele já é. É só orgulho”, afirma. Essa admiração é compartilhada por todos que conhecem Ademar, que se mostra como um verdadeiro modelo a ser seguido, não apenas pela família, mas pela comunidade.
Persistência e determinação
Com quase 90 anos de vida, Ademar não tem planos de desacelerar. Ele mantém uma rotina disciplinada de treinos diários, refletindo a mesma dedicação que tinha quando começou a correr. “Enquanto eu estiver vivo e tiver força, eu vou continuar cuidando e plantando. E correndo, todos os dias”, comenta, transmitindo uma mensagem poderosa sobre a importância de nunca desistir. Ademar é um exemplo de que é possível aliar saúde física com ações de preservação ambiental.
Uma lição para todos nós
A trajetória de Ademar de Melo merece ser celebrada e reconhecida. Ele nos ensina que a combinação de paixão e responsabilidade pode gerar um impacto significativo em nossas comunidades. Com uma história de vida rica em conquistas no esporte e um comprometimento admirável com o meio ambiente, Ademar é um verdadeiro ícone de perseverança, mostrando que não existe idade para fazer a diferença e que cada pequeno ato conta na luta pela preservação do nosso planeta.
Se você também quer se inspirar e contribuir de alguma forma, que tal seguir o exemplo de Ademar? Saia para correr ou caminhar, traga uma muda de árvore ou até mesmo um pouco de lixo para descartar corretamente durante o percurso. O futuro do nosso planeta depende de cada um de nós.
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