Especialistas em segurança digital recomendam um hábito simples para proteger suas informações: desligar ou reiniciar o celular por pelo menos cinco minutos a cada 24 horas. A prática, segundo eles, melhora o desempenho do aparelho e reduz riscos de cibersegurança.
A recomendação ganhou força após o primeiro-ministro da Austrália, Anthony Albanese, sugerir o reinício diário como forma de fortalecer a segurança dos usuários. "Todos temos uma responsabilidade. Coisas simples: desligue o telefone cinco minutos toda noite", disse.
Analistas de tecnologia explicam que longos períodos com o celular ligado mantêm aplicativos e processos ativos em segundo plano. Isso pode acumular tarefas, afetar o desempenho e facilitar a ação de softwares maliciosos.
Reiniciar o dispositivo encerra muitos desses processos, força o sistema operacional a reiniciar funções básicas e pode interromper programas não autorizados que dependem de execução contínua.
Órgãos como a National Security Agency (NSA) também apontam o reinício periódico como prática recomendada para reduzir a exposição a ameaças.
Além disso, especialistas aconselham o uso consciente do Bluetooth, desativando-o quando não estiver em uso, especialmente em locais públicos, para evitar conexões não autorizadas.
Essas medidas complementam outras ações importantes, como manter o sistema operacional atualizado, baixar aplicativos de lojas oficiais e revisar as permissões concedidas a cada app.
Em um cenário onde celulares armazenam cada vez mais dados pessoais, esses hábitos simples de cuidado digital são ferramentas essenciais para proteger informações e garantir o bom funcionamento dos dispositivos.